Verduras saludables para perder volumen

Ahora que termina enero y dejamos atrás las abundantes comidas de Navidad y año nuevo, es el momento en que muchos de nosotros sentimos un cierto remordimiento por los excesos cometidos y tratamos de recuperar la forma que teníamos antes de estas fechas. Además de incorporar en nuestra rutina ejercicio físico que estimule nuestro metabolismo, debemos seguir […]

Seis aplicaciones móviles saludables para este año nuevo

¿Quieres recuperar tu peso ideal tras las navidades? En Clínica Pilar Burillo te recomendamos seis aplicaciones móviles perfectas para llevar una vida saludable en el bolsillo: Workout Trainer: Es una aplicación que te permite encontrar rutinas de ejercicio de acuerdo a diferentes factores (cuánto tiempo tienes disponible, qué parte del cuerpo quieres ejercitar, el nivel […]

¡Ya llegan los Reyes!

¡Ya está aquí una de las noches más especiales! Como cada 5 de enero, casi todas las ciudades y pueblos de España se engalanan para celebrar la tradicional cabalgata de Reyes, perfecta antesala para la que es, sin lugar a dudas, la noche más mágica del año para los más pequeños de la casa. No […]